Anmeldung Hypnobirthing + Yoga

Hypno
birthing
+ Yoga

6x 90 Min
Gebühr 165€
ab der 12. SSW

Hypno
birthing
+ Yoga

Positive Geburtsvorbereitung mit
Hypnobirthing + Yoga

Für eine entspannte Schwangerschaft und eine selbstbestimmte Geburt ohne Angst

6x 90 Min
Gebühr 165€
ab der 12. SSW

Über den Kurs

Hier lernst du…

  • warum dein Körper für die Geburt gemacht ist und welche Prozesse dabei ablaufen
  • mit welchen Techniken Du sie beeinflussen und ohne Angst geschehen lassen kannst
  • wie du mit Yoga typische Schwangerschaftsbeschwerden linderst
  • dein Körpergefühl für eine Intuitive Geburt stärkst
  • Atemtechniken, um Körper und Kopf zur Ruhe zu bringen

Die Inhalte

Du bekommst…

  • umfangreiches Wissen zum Schwangerschaft, Geburt und den Techniken des Hypnobirthing
  • Yoga für die Geburt
  • in jeder Session 30-40 min Theorie, 30 min Yoga und zu Abschluss eine tiefenentspannende Hypnose
  • eine Aufzeichnung von jedem Termin, falls du eine oder mehrere Wochen verpasst
  • 7 Hypnosen als Audio Dateien zum Üben zuhause

Aktueller Kursplan

Donnerstag

11:00-12:30
Hypnobirthing + Yoga
A bit Yoga Moabit
Alt-Moabit 104
Fester Kurs I Neue Termine nach der Sommerpause

Freitag

09:00-11:00
Hypnobirthing + Yoga
Hebammenpraxis Moabit
Bochumer Str. 25
Fester Kurs I Start: 5.7.24 I 4 Termine

Anmeldung