Ich bin Anne, Yogalehrerin und Mutter. Ich bin spezialisiert auf Pre- und Postnatales Yoga und Kursleiterin für Hypnobirthing. Ich möchte dir helfen, dich (so wie ich) auf eine positive und selbstbestimmte Geburt zu freuen!
Mit Hypnobirthing zur schmerzfreien Traumgeburt – funktioniert das wirklich? Ganz ehrlich: Jein. Ich möchte hier offen und ungeschönt von meinen eigenen Hypnobirthing Erfahrungen berichten. Und dir Mut machen, dass…
Wie wohl du dich während der Geburt in deiner Umgebung fühlst (und das ist in den meisten Fällen eben im Kreißsaal), hat einen großen Einfluss auf den Verlauf…
Schwangerschaftsyoga ist so viel mehr als ein nur ein wenig Dehnen und Stretchen. Du lernst deinen Körper kennen und bereitest dich physisch und mental auf den Kraftakt der Geburt vor.
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